変化の時の対処法

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今年に入ってエネルギーが高まり、とても早いスピードで進んでいるようです。

特に7、8月の夏のエネルギーは、強力なパワーで変化を促すものでした。

そんな中で、芸能人や政治家など、今までキレイに隠されていたものがボロボロと噴出していますね。
それは、風の時代の新しいエネルギーに備えて古い汚れが払い落とされているようにも見えます。

ご相談に来られる方々も、

「十数年に及ぶ隠し事がバレた」
「どうしようもない辛い出来事に見舞われた」と、

かつてない程の感情に振り回されいる方が多くいらっしゃいます。

どんな出来事でも感情が揺さぶられるような経験は、過去世から長年抱えて来たカルマ(思いグセ)を手放すチャンスです。

激しくゆれ動く感情は、宇宙の流れと共鳴して、心の奥底に隠していた事が表面に浮き上がってきたからなのかもしれません。

今も解消されていない心の内側にある過去世の古い傷は、あるタイミングでその時と同じような出来事を引き寄せ、心が大きく揺れ動く出来事となって目の前に現れます。

また、同じパターンで繰り返すウンザリする自分の思い癖を手放す時には、何らかの大きな出来事が起こります。

感情が揺れ動く時は、自分の内側をお掃除し、古い自分を刷新して、新しい自分へ進化させる絶好のタイミングでもあります。

感情に振り回されている最中は、無理にアクションを起こさず、現状を傍観者のように受け止めるだけです。

悲しい時は、思いっきり悲しむ。
寂しい時は悲劇のヒロインになりきって寂しさを抱きしめる。

その時の素直な感情に抗わないことが、『いま』を脱する早道になります。

全力でいまの自分を、そのまま受け止めてください。

そして、遠くからその自分を眺めて見てください。

さらに、その眺めている自分をまた遠くから眺めます。

何人もの自分を重ねて遠くから眺めていると、抱えている感情が人ごとのように感じるようになっていきます。

そのようになって来ると、自分の決まったパターンが見えて来ます。

パターンがわかれば、また同じことが起こっても「ああ、またか」と、激しく感情が振り回されることはなくなります。

苦しい『いま』は、永遠には続きません。

今よりもっと軽くしなやかに、軽々と想いを実現させている自分を想像してください。

感情が落ち着いた時、そこには今よりもっと光り輝く自分が待っています。